一位心理咨询师分享了一个案例：一个15岁的男孩整天游手好闲，待在家里玩游戏，不愿找工作或自考大学文凭。他的妈妈每天督促他学习，但男孩却拒绝上辅导班，并且对妈妈的指责非常反感，甚至表示“还不如去死”。这位妈妈的强势导致家庭变成了战场，男孩摆烂的根本原因是丧失了自主权，一切都由妈妈催促，导致孩子的主动性下降。

心理学家通过一个实验发现，当孩子们在玩科幻主题电脑游戏时，能够自由命名飞船和选择头像的一组学生比没有选择权的一组更投入、更开心。这说明，当孩子拥有选择权时，他们会更有乐趣和动力。

教育的对立面是操纵，被“第三只手”束缚的孩子没有自由和动力，也难以靠自己站立。在《男孩的自驱型成长》中，亚当·普莱斯博士提出了两个养育孩子的方法：

1、让孩子自己解决问题：将“我能为孩子做什么”转变为“他自己可以做什么”，在确保安全的前提下，让孩子大胆尝试。2、给孩子自主权：在小事情上让孩子自己选择，父母尽量作为旁观者，尊重孩子的独立思考。父母应像脚手架一样提供恰到好处的支持，而不是替孩子包办一切，这样孩子的路才会更稳固。

通过这些方法，家长可以帮助孩子重塑自主权，激发他们的内在动力。